1/16(木)サロンde体操開催しました

本日のサロンde体操の講師は渡部先生で、みんなの家を会場として行われました。参加者は14名、スタッフは４名でした。クラスが始まる前、終わった後の参加者同士の交流の場ともなっています。ヨガのクラスですが、各自が無理なく気持ち良くからだを動かせているのが伝わってくるひとときでした。

次回は2/6（木）黒田先生の「100歳まで元気で」です。お楽しみに！

場所は鎌倉山のほしづきの里　工房日ひしめきです。